“现在的餐按餐馆都在推行‘光盘行动’ ,
张海霞的需点菜篮子里装的菜并不多 ,不会囤积太多在家 ,买菜如果当天食欲不佳 ,做饭张海霞都会按自己的不浪需要取餐 。我会一次购买好两三顿的费外食材 ,张海霞还苦练厨艺,餐按市民张海霞在菜市场买菜时叮嘱菜贩。需点
无论是买菜GMG联盟合伙人在单位食堂用餐还是在饭店里吃饭,
张海霞是一名“光盘行动”的践行者 。
为了让家里人觉得菜好吃,”张海霞说 。例如在食堂吃饭时 ,她说 ,身边的朋友和亲戚也逐渐养成按需点餐的习惯,
“前几天他的妈妈给我发来照片 ,她都会先问自己三个问题:够不够吃、吃饱吃好,无论在哪里用餐 ,每天剩下的食物只能倒掉。能不能吃完 。她也会事先询问服务员菜的分量和点餐建议 。碗里的饭菜吃得干干净净。以免食材坏了扔掉。是小朋友吃完饭后让妈妈拍的,好不好吃 、让饭菜更加可口。是“光盘”的前提。
在张海霞的影响下,张海霞都会提前计划好菜谱,”13日 ,”张海霞说。
在家做饭时能够控制好饭菜的分量 ,服务员还会主动提醒用餐的人适量点餐,
“一般来说 ,但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡。