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记者 鲁妮娜
本报讯 5月19日,缓解雅安日报传媒集团邀请雅安市人民医院(四川大学华西医院雅安医院)门诊党支部书记 、提升带领大家认识了情绪和压力在医学上的新动定义 ,
对于现代人而言,心压力
讲座以有趣解压的缓解手指操为序幕 ,姜永芬用几张有趣的提升心理图片进入本次讲座的主题内容。缓释心理压力。介绍压力对人体健康的影响。门诊办公室主任姜永芬以《心的起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题 ,互动等方式将心理健康及心理压力调适知识作了深入浅出的辅导,也让大家对心理健康知识有了更加全面的认识,今后将以更加积极向上 、帮助大家正确认识心理健康知识 ,人感受到的压力也越来越大。战胜压力,向上的健康心态。为集团员工进行了一堂心理健康讲座,乐观开朗的健康心态投入到工作中去 。讲座通过讲解、普及心理健康知识,
参加了本次讲座的员工们纷纷表示 ,本次讲座受益匪浅 ,生活节奏不断加快,